Il centro Health nasce nel 2012 con l’obiettivo di mettere al centro la salute ed il benessere della persona. Ci occupiamo di attività motoria preventiva ed adattata, recupero funzionale post traumatico, ginnastica posturale ed allenamento in generale personalizzato. Il personale è composto da professionisti chinesiologi laureati in Scienze Motorie Sportive e specializzati in attività motoria preventiva ed adattata.
La palestra è dotata di attrezzature di ultima generazione al fine di offrire all’utente sicurezza e comfort durante le sedute di allenamento.
In ultimo all’interno dello staff è presente la figura dell’osteopata che offre un ulteriore supporto al percorso di recupero dello stato ottimale di equilibrio psicofisico e di salute.
SERVIZI
HEALTH PALESTRA E’:
OSTEOPATIA
GINNASTICA POSTURALE
GINNASTICA CORRETTIVA
GINNASTICA POST TRAUMA
GINNASTICA TERZA ETA'
GINNASTICA PRE & POST PARTO
TAPING
SALA ATTREZZI
WELLNESS EXPERIENCE
Il termine wellness è l’unione, dei termini inglesi “well being” e “fitness” ed intende un benessere ed un equilibrio psicofisico, possiamo dire, a 360 gradi. VIENI A STAR BENE!
corsi ed eventi
Presso la nostra sede si organizzano periodicamente corsi di aggiornamento formativo per i nostri iscritti, ed eventi per far conoscere nuovi servizi! UNISCITI A NOI!
terapie personalizzate
Tutte le tipologie offerte dal nostro staff altamente qualificato sono personalizzabili per la tipologia di cliente orari e problematica. AL TUO FIANCO DA OLTRE 10 ANNI!
I nostri orari … Ti aspettiamo!
LUNEDI MATTINA
LUNEDI POMERIGGIO
MERCOLEDI MATTINA
MERCOLEDI POMERIGGIO
VENERDI MATTINA
VENERDI POMERIGGIO
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HEALTH PALESTRA MAGAZINE
Guida ad una corretta alimentazione
Per alimentazione bilanciata o equilibrata si intende un modo di alimentarsi corretto sia dal punto di vista quantitativo che qualitativo. L'alimentazione equilibrata ha la finalità di garantire un apporto adeguato di energia e di nutrienti, prevenendo sia carenze che...
Prevenire strappi e stiramenti muscolari
Molte volte quando ci stoppiamo improvvisamente per un dolore inaspettato non siamo in grado di capire subito cosa può esserci capitato e quindi può essere utile condividere con tutta la community le differenze di base tra uno strappo ed uno stiramento, quali sono le...
Primo giorno di palestra
Il primo giorno di palestra è un po’ come il primo giorno di scuola: non si sa mai bene come comportarsi. Tornare in forma e dimagrire in poco tempo è un obiettivo che in tanti si pongono, ma spesso a frenare gli entusiasmi ci sono la paura di cominciare qualcosa di...